Persoonlijke coaching

Move Your Business gelooft dat persoonlijke coaching ook nodig is om (langdurig) resultaat te bereiken. Elke werknemer stelt samen met een leefstijlcoach vitaliteitsdoelen op. Gekeken wordt naar de conditie en/of spierkracht, computer gerelateerde klachten, fysieke problemen als blessures en overgewicht. Er wordt een realistisch plan opgesteld waarbij kan worden verwezen naar diverse specialisten.

Specialisten kunnen zijn: leefstijlcoach, fysiotherapeuten, gewichtsconsulenten, personal trainers, masseurs etc. Het eerste jaar krijgt de medewerker 4 coaching gesprekken.  Hierbij wordt onder andere gewerkt met ‘motivational Interviewing’, een bewezen methodiek om verandering van gedrag te bevorderen.

Move Your Business biedt 3 verschillende programma’s aan. Ze kunnen samen of apart worden afgenomen. Het beste resultaat wordt bereikt wanneer de pakketten worden gecombineerd.