Vitaliteitsmaand
Waarom de Vitaliteitsmaand?
Move Your Business heeft als doel om de vitaliteit van de medewerkers te behouden of te verbeteren. Vitaliteit in het bedrijf is de basis voor resultaat. Vitale medewerkers zijn bevlogen en werken met energie en passie. Voor een hoger prestatievermogen – en een lager verzuim wil je werknemers gezond en energiek houden! Met de Vitaliteitsmaand is het mogelijk een aantal producten van Move Your Business uit te proberen. We willen daarmee onderzoeken wat past en gewenst is voor de organisatie. Het is belangrijk dat het beweegprogramma van Move Your Business goed is afgestemd op de organisatie. Move Your Business zorgt voor een all-in-one pakket. Bewegen tijdens en na het werk. Persoonlijke coaching op de werkvloer door een leefstijl/vitaliteitscoach, fysiotherapeut, masseur, personal trainer, voedingscoach zorgt voor minder uitval en stijging van energie en welzijn van de medewerkers!
De wensen van de organisatie voorop
Na de proefmaand wordt het traject geëvalueerd en een korte enquête onder de medewerkers afgenomen. Dat gebeurt ook bij de start van het traject. We vergelijken de resultaten en maken een vervolg plan voor langere duur. Daarbij is het mogelijk om een nieuw pakket samen te stellen. Het is ook mogelijk om het traject niet te vervolgen.
Wat krijg je bij bestelling van dit proefpakket?
Voorbereiding:
✓ Startgesprek om wensen en doelen af te stemmen en overleg over de communicatie naar medewerkers en leiding: hoe krijgen we ze in beweging en gemotiveerd. Wat meten we voor en na de maand. Praktische afspraken.
✓ Maken plan van aanpak n.a.v. gesprek en uitslag enquête
✓ Lezing/workshop door fysiotherapeut Stefan Uebersezig van Betuwe Vitaal over gezonde werkplek en workshop/informatie van Ankelien Barkman over vitaal werken en uitleg programma (a 1.30 uur).
✓ Desgewenst persoonlijke coaching (na lezing) op de werkvloer van Stefan Uebersezig
op het gebied van gezonde werkplek.

Producten
De volgende producten zitten bij het pakket inbegrepen
Aanbod Sport
- 45 min. kickboksbootcamp
- 45 min. bootcamp
- 30-45 min. walkingbootcamp of lunchwalking
Aanbod Mindfulness en ontspanning
- 2 sessies Mindfulness 5-10 min
- 1 Yogales 30-45 min
- Stoelmassage 3 uur
Aanbod (zweetvrij) bewegen en voeding in een handige app
- Filmpje zweetvrij bewegen
- 2X per dag video met oefeningen
- 5 min per keer
- Voedingsdagboek
- Mindfulness
- Kantoor yoga
- Andere workouts voor thuis of op het werk
Aanbod bewegende werkomgeving
- 4 beweegbordjes
- 10 beweegkaarten
Aanbod coaching
- 1X op locatie coaching zweetvrij beweegprogramma en andere vragen
- 5x leefstijl/vitaliteit consulten en 5X vervolg coaching
- Stimulering van het bewegen en volgen programma via de e-mail
- Begeleiden en ondersteunen van een maand-challenge
Wat kost het?
✓ Aanbieding Maand Vitaliteitspakket incl. app voor €1.699,–
* Normale prijs voor dit pakket €2.999,-
Afsluiting en evaluatie
✓ Afnemen enquête onder de medewerkers
✓ Afsluitend verslag en gesprek waarin de uitslag enquête is verwerkt
✓ Vervolgadvies
Praktische info
-
De Vitaliteitsmaand zal in overleg plaatsvinden
-
Voor het account aanmaken in de app is het emailadres van alle deelnemende werknemers nodig
-
Bij akkoord wordt een startgesprek gepland
-
Planning lessen, consulten worden in het startgesprek vastgelegd